startsidan
Tillbaka?Veckans utmaning
0 kommentarer
Jag tänker börja med en ny utmaning varje kväll från och med imorgon. Hela nästa vecka tänkte jag köra plankan 2 minuter varje kväll. Jag vet att jag inte kommer orka så länge i sträck till en början, utan kommer nog dela upp det 1min*2 tills jag orkar 2 minuter i sträck. Sen nästa vecka tänkte jag hoppa på en ny utmaning att arbeta med dagligen veckan ut.
Jag har nu ställt in påminnelse på telefonen för att hjälpa mig minnas övningen varje dag, för med den här amningshjärnan kommer jag aldrig minnas på egen hand ;)
Senaste inläggen