Jag kan knäppa dem!

2013-11-29 18:53:52
1 kommentarer
Minns ni det här inlägget? Att jag satte som mål att kunna komma i mina gamla jeans jag hade precis innan jag blev gravid? Tog fram de för skojs skull igår för att frestas lite och se hur nära jag var målet. Och ta mig satan! Jag fick på mig byxorna!! Liiite tajt runt midjan då jag får en sån där muffinskant runt linningen, så lite mera jobb innan de sitter som ett smäck!
 
Tre månaders jobb! Och jäklar vad skitig spegel vi har, helt hopplöst att ha spegel i hallen med en treårig kladdfingrad son i huset ;)
 
 
HELSIKE vad skitig spegel, nu måste jag gå och putsa rent den medsamma!!! Men, det är inte det ni skulle titta på, tada - jag får på mig de förbaskade jeansen! Vilken lycka!
 

Före - efterbild

2012-10-03 22:29:02
0 kommentarer
Nu var det ett tag sedan jag tog de hemska helkroppsbilderna (jag känner mig så naaaken!) men jag ska bita i det sura äpplet och ta tjuren vid hornen. När jag ser mig såhär svart på vitt hur jag ser ut så får jag automatiskt en kick i röva att förändra kroppen!
 
Efter fitnessfighten har jag inte tagit några efterbilder, och när jag kollade igenom bilderna så såg jag att det stått väldigt still, vissa ställen såg det ut som jag lagt på lite tom. Men inte så konstigt, jag har tränat helt okej - visserligen inte dagligen som på fitnessfighten, men kosten har fuskats med! Skääärpning unga dam!
 
Kroppen augusti
 
Kroppen oktober. Ser ju likadant ut, om inte liiite mera pluffs nu ;) Bara att köra igång de där dagliga plankorna och knäböjen igen!
 
Nä, såhär föredrar jag att se mig själv istället - med kläderna på!
 
Eller ännu bättre, träningskläderna! Drog ut direkt efter denna bild är tagen och sprang 3 km i kvarteret. Trodde jag kunde hålla högt tempo - njaaaa! Höll på att kräkas i slutet för att jag tagit ut mig för hårt. Jag springer numera bara en gång i veckan, på fredagar då jag springer 11 km i lugnt tempo så jag och Outi kan prata under tiden. Förut sprang jag flera korta sträckor i veckorna då jag kunde hålla högre tempo men de har inte hunnits med på sistone och det märktes. Men det var så härligt ute med kylan, orangea löv på backen, röda löv på träden och fuktiga gator. Jag får försöka ta mig ut oftare på kortare rundor i veckorna för ren njutnings skull, inte tänka på tempot, så kanske flåset kommer så småningom ;)
 

En månad behövdes

2012-08-03 20:15:19
0 kommentarer
 
För en månad sedan satt de här TAJT så det blev en sån där fin muffinskant över midjebyxorna. Kolla in glappet nu! (Och ja, det är målarfärg över hela händerna - i know ;) )

Resultatet från fitnessfighten

2012-08-01 09:16:54
0 kommentarer
 
FÖRE - EFTER
 
FÖRE - EFTER
 

FÖRE - EFTER
 
 
Måttbandet visar -12 cm i midjan. 12 (!!!!!!!) centimeter på EN månad!
Vågen visar 3,4 kg minus. Ännu en gång blir man påmind om att man INTE ska stirra sig blind på vågen!
Vilopulsen har gått ner från 75 slag i minuten till 68 slag/min.

Förebilder

2012-06-30 19:55:00
0 kommentarer