Dubbelpass
0 kommentarer
Igår var det Kolmården hela dagen, så det blev ingen träning då. Men det är bara bita ihop och ta dubbelt idag! Löptur på morgonen - personbästa!
4,3 km långt
24,29 min
Avg 5,44 min/km
Stekhett och dösvettigt, jag tänkte stanna och gå flera gånger, men jag kände att jag hade en jäkligt bra fart och att jag nog skulle kunna bättra tiden. Och se, det gjorde jag! Men det var ren psykisk kamp! Nu under kvällen blev det promenad och dagens andra styrkepass. Kroppen är mör, skulle behöva äta mat, men dricker vatten istället. Känns dumt att äta nu när det närmar sig midnatt och snart är dags att vakna för att äta frukost.
Morgondagen:
PW innan frukost
Gymbesök för att kämpa arslet av sig
Idag köpte jag hem en ny mixer så jag ÄNTLIGEN kan äta mina smoothies igen. En ny, BRA, våg införskaffades också. Imorgon ska jag skriva ner sifforna för BMI, antal % kroppsfett, antal % muskler, antal % vatten i kroppen och hur många kilo skelett det finns i kroppen. Vikten vet jag fortfarande låg och puttrade över 70, hur svårt ska det vara att gå ner så man ser 6an först?? Bara att bita ihop - jag SKA se 6an först!