När jag startade denna blogg i januari så satte jag upp flera mål för mig själv som jag skulle försöka hinna med årets slut. Det var då att klara av en månad utan flottmat och sötsaker, som jag nu äntligen klarat under Fitnessfighten. Att springa milen under timman klarade jag och Outi nu i slutet av juli, då vi pressade på varandra ute i skogen. Jag hoppas bara att jag ska klara det lika bra på lördag under loppet!

 

 

Nu var det trixiga att komma på nya utmaningar. Att klara milen ännu snabbare var en sak jag kom på, och fortsätta minska i midjemått. Jag mäter alltid med måttband precis på naveln och runt sen.

 

Jag behöver lite hjälp att komma på flera utmaningar för mig själv! Planka-utmaning kanske? Jag kör ju 1 min*3 planka varje dag, kanske försöka mig på en plankautmaning då jag ska stå 3 min i sträck? Eller en hantelutmaning, då jag ska klara av att lyfta 7 kg hantlar 10*4 ggr. (Se bild vilken övning jag menar)

 

 

Eller på något sätt göra en intervallutmaning? Nej ni, jag vet inte! Jag vill ha massor med utmaningar att fortsätta motivera mig själv med!