startsidan
Tillbaka?Jäkla förkylning
1 kommentarer
Snoret rinner och jag känner absolut inga som helst smaker eller lukter, öronen är helt igentäppta så jag hör inte mycket heller. Blä vad trist! Och det som är så jäkla dumt med mig är att när jag har en period när jag inte tränar, då äter jag skit också. Man tycker ju att när man väl inte kan träna så kan man ju kompsensera det genom att äta bra, men nä nä jag är dum i huvudet. Jag har inte allt mycket motivation nu för tiden, undrar jämt vad som hände med det där jävla anammat jag hade under fitnessfighten. Jag undrar inte om jag behöver något sådär att kämpa efter, något som motiverar mig hela tiden. Nu liksom så är jag inte motiverad alls, fast jag vet att om jag kämpar så får jag ju resutlat för det - men jag orkar inte.
Jag har inte tränat sedan i fredags och jag mår skit över det. Känner mig som en fläskko och vill bara bli smidig i kroppen!
Hur ska man göra för att motivera sig igen? Hoppa på viktväktarna och köra stenhårt i 3 månader? Nä jag vettefan! Hjälp? Någon som vill kombinera ett eget träningsprogram och kostupplägg att köra efter tillsammans med mig? Sätta upp ett schema att köra efter några månader och peppa varandra, tävla lite osv? Det tror jag skulle peppa mig som fan!
Dagens frukost blev fruktgröt, ser inte så aptitligt ut men det gick att äta ;) Eftersom jag är helt igentäppt i näsan känner jag inga smaker så jag kan ärligt säga att jag inte vet vad det smakar haha!
Jenniefer
Hej du inspirationskälla! Ville bara säga att du är grym och att det är helt naturligt att man får svackor! Jag har själv gått ner 20 kg två gånger efter graviditeter och för mycket socker och jag vet hur svårt det är ibland! Tänk på att du har tusen andra grejer att göra också och att det är helt naturligt att inte orka. Sköt kosten så är du snart på banan igen!
Heja heja!
Svar:
bortmedskiten.blogg.se
Senaste inläggen